Ngày nay, du học là giấc mơ của rất nhiều học sinh vì chất lượng giáo dục cao và cơ hội làm việc toàn cầu kèm theo đó. Bạn có là một trong số những học sinh này không? Nếu đang chuẩn bị để du học, bạn cần chuẩn bị để đối mặt với cú sốc văn hóa - thứ mà bạn sẽ gặp phải, ít nhất trong giai đoạn đầu khi đi du học. Vậy sốc văn hóa là gì và làm thế nào để xử lý nó? Hãy cùng nhau tìm hiểu với bài viết dưới đây.

shock-van-hoa

Sốc văn hóa là gì?

Sốc văn hóa xảy ra khi một học sinh chuyển đến một đất nước khác để học tập và đột nhiên bị bao quanh bởi một môi trường xa lạ, con người, phong tục, ẩm thực, phong cách ăn mặc, v.v. Nói một cách đơn giản, sốc văn hóa là cảm giác lo lắng hoặc hỗn loạn mà một người trải qua khi họ đến thăm hay di chuyển đến một nơi hoặc một đất nước xa lạ. Thời gian cần thiết để mỗi người vượt qua cú sốc văn hóa là khác nhau, có người chỉ mất vài ngày, có người là vài tuần, hoặc thậm chí với một số người là vài tháng. Sốc văn hóa gồm bốn giai đoạn chính mà họ sẽ trải qua, đó là:

Giai đoạn hạnh phúc ban đầu

Những ngày đầu tiên, bạn có thể cảm thấy như đang sống trong mơ, khi mà mọi thứ đều mới mẻ và thú vị. Bạn cảm thấy hào hứng về mọi thứ xung quanh và bạn tìm xem những điểm giống nhau lẫn khác nhau giữa nền văn hóa mới và nền văn hóa nơi bạn đã từng sinh sống.

Giai đoạn khủng hoảng

Đây là giai đoạn tiếp theo của sốc văn hóa khi mà cảm giác hưng phấn ban đầu có xu hướng biến mất và thay vào đó là cảm giác chán nản và thất vọng. Đây là giai đoạn mà bạn sẽ cảm thấy giận dữ và khó chịu với tất cả hoặc hầu hết mọi khía cạnh của nền văn hóa mới, và cảm thấy nặng nề với một loạt những sự điều chỉnh, thay đổi.

Giai đoạn điều chỉnh

Đây là giai đoạn tích cực mà bạn có thể đạt được trong vòng vài tuần sau khi cư trú tại đất nước mới. Cảm giác chán nản và thất vọng trước đó của bạn dần biến mất khi bạn bắt đầu thích nghi với cuộc sống mới. Bạn bắt đầu trở nên quen thuộc và thoải mái hơn với những con người mới, thói quen ẩm thực và phong tục tập quán, và bạn bắt đầu hiểu và chấp nhận những khác biệt văn hóa.

shock-van-hoa

Giai đoạn làm chủ

Cuối cùng, bạn đạt đến giai đoạn làm chủ cú sốc văn hóa khi bắt đầu hòa hợp với cuộc sống mới. Bạn nhớ gia đình, bạn bè và dĩ nhiên là có cả những món ăn nơi quê nhà, nhưng bạn vẫn thoải mái với môi trường mới của bạn. Bạn khám phá thêm nhiều quán ăn mới, làm quen với các phong tục và gặp gỡ với những người có cùng chí hướng, và chính những điều này giúp bạn cảm giác cuộc sống của mình không tệ chút nào cả. Dần dần bạn hòa nhập vào văn hóa của đất nước mới.

Những mẹo nhỏ giúp vượt qua cú sốc văn hóa

Giờ đây bạn đã biết về các giai đoạn khác nhau của sốc văn hóa, chắc hẳn bạn đang tự hỏi làm thế nào để có thể chuyển từ giai đoạn này sang giai đoạn kia dễ dàng hơn. Mặc dù để chuyển từ giai đoạn đầu tiên đến giai đoạn cuối cùng luôn cần phải có một khoảng thời gian nhất định, nhưng những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp cho mọi thứ trở nên dễ dàng hơn:

  • Đảm bảo rằng bạn cập nhật cho mình tất cả thông tin về quốc gia bạn đã chọn trước khi đến đó để bạn có những hiểu biết ban đầu về nền văn hóa mới
  • Tìm cho mình những niềm vui như nấu ăn, xem các chương trình yêu thích, hoặc lên kế hoạch đi chơi với những người bạn mới
  • Nghe các podcast truyền động lực: những podcast này có thể cung cấp cho bạn động lực và sự tích cực để giúp bạn hoạt động cả ngày.
  • Học ngôn ngữ địa phương: việc này không chỉ giúp bạn có thêm các kỹ năng mà còn làm cho những người bản xứ xem bạn như những người thân của họ khi bạn thể hiện sự quan tâm cho ngôn ngữ và văn hóa của họ.
  • Kết bạn với những người bạn mới: hòa nhập với cả người dân địa phương và những người từ những nơi khác nhau không chỉ có thể mở rộng kiến thức của bạn mà còn giúp bạn đối phó với cú sốc văn hóa.
  • Đọc sách truyền động lực: Đọc sách có thể giúp tâm trí của bạn loại bỏ các suy nghĩ tiêu cực mà bạn có thể gặp phải, đồng thời thúc đẩy bạn hướng tới sự tích cực.

shock-van-hoa

Chắn chắn ai trong số các bạn du học sinh khi mới đặt chân tới một đất nước xa lạ cũng đều cảm thấy khó khăn và chưa quen với cuộc sống tại đây. Điều gây sốc nhất là về việc hòa nhập với nền văn hóa mới khác với văn hóa đất mẹ. Hy vọng sau bài viết chia sẻ của Trung tâm tư vấn du học uy tín ISET, các bạn đã có được nhiều sự chuẩn bị để có thể "chạm mặt" đầy tự tin với nỗi sợ mà hầu hết du học sinh nào cũng trải qua mang tên "sốc văn hóa".


Liên hệ

Hỗ trợ trực tuyến
Bạn muốn tìm hiểu thêm thông tin về ISET Education, về các khóa học, về các hoạt động và đời sống tại ISET?
Thông báo tuyển sinh
Bạn cần tìm hiểu thêm về các yêu cầu để nhập học, về học phí, về kiểm tra đầu vào?
Các hoạt động sắp diễn ra
Các hoạt động và sự kiện sắp diễn ra sẽ được cập nhật tại đây. Đừng bỏ lỡ nhé!
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

Đầu tiên, đương đơn phải có được sự chấp thuận tại một trường thuộc Tổ chức học tập được chỉ định (Canadian Designated Learning Institution (DLI)) do Chính phủ Canada công nhận. Khi đã nhận được thư chấp thuận từ trường, đương đơn có thể nộp hồ sơ xin study permit bằng cách nộp online hoặc qua email.

Tất cả Giấy phép học tập (Study permit) mới đều do cơ quan Hải Quan Canada cấp. Đương đơn đã được nộp đơn vào Cơ quan Visa Canada sẽ được cấp thư chấp thuận, trong đó có hướng dẫn đương đơn đến Cơ quan Hải Quan Canada để nhận study permit. Thông thường, study permit sẽ được cấp dựa trên thời gian học của đương đơn.

Việc học từ xa có thể được thực hiện thông qua e-learning, thư từ, hoặc các khóa học trực tuyến. Việc học từ xa là một quá trình mà nhờ vào công nghệ, học sinh không cần phải hiện diện về mặt vật lý trong lớp học - nơi việc giảng dạy diễn ra. Một khóa học từ xa thì không cần phải xin study permit.

Tuy nhiên, nếu trong chương trình học từ xa có bao gồm một học phần ở Canada, và thời gian học dài hơn sáu tháng thì học sinh có thể nộp đơn và được cấp study permit cho học phần tại Canada. Thời gian của study permit thường chỉ tương ứng với thời gian học phần tại Canada diễn ra.

Du học sinh có thể nhận được học bổng từ các tổ chức tư nhân, cộng đồng hoặc của Chính phủ Canada. Ngoài ra, du học sinh cũng có thể được nhận học bổng từ một số trường tại Canada.

Ngành giáo dục tại Canada có thể cung cấp cho du học sinh một lộ trình để trở thành thường trú nhân tại Canada. Có nhiều chương trình của các liên bang và tỉnh bang dành cho du học sinh nộp đơn xin nhập cư, và trong một số trường hợp, điều này có thể được thực hiện mà không cần lời mời làm việc. Những ai theo học và có kinh nghiệm làm việc tại Canada có khả năng được cộng thêm điểm trong Hệ thống Xếp hạng Toàn diện (Comprehensive Ranking System) của chương trình nhập cư Express Entry.

Học sinh tham gia các chương trình ngắn hạn với thời gian dưới 6 tháng không cần phải xin study permit. Tuy nhiên, nếu chương trình kéo dài hơn 6 tháng, người tham gia cần phải nộp hồ sơ xin study permit.

Có nhiều lợi ích khi nộp đơn xin study permit ngay cả khi bạn tham gia vào một chương trình dưới 6 tháng. Trong trường hợp bạn quyết định tiếp tục học chương trình mới sau khi hoàn thành chương trình học ngắn hạn, nếu không có study permit, bạn có thể phải rời khỏi đất nước và phải nộp hồ sơ xin study permit cho văn phòng visa Canada bên ngoài lãnh thổ Canada. Để xin study permit cho một khóa học hoặc chương trình ngắn hạn, trường của bạn phải nằm trong danh sách DLI.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN